Brad Lamm, autor do livro "Como
Mudar Alguém que Você Ama", reconhece que o título da obra soa
ambicioso à primeira vista. E por isso diz logo na saída do texto: embora seja
difícil de acreditar, cada indivíduo tem um poder transformador do qual nem
desconfia. Mas ele está lá, e pode alterar o curso da vida de pessoas próximas
e queridas.
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As
Pessoas Podem Mudar
Temos a tendência de acreditar que as
pessoas raramente mudam, com grande dificuldade, ou que não mudam de jeito
nenhum. Nós nos convencemos de que fomos construídos para pensar, sentir e agir
de determinadas maneiras, que tudo foi gravado em nós, como na pedra, em nossa
mais tenra infância. É assim que somos e ponto final.
As pessoas podem realmente mudar e
melhorar sua vida, assim como a dos outros. Tudo o que elas precisam é de uma
pequena ajuda para mudar de atitude, de comportamento e de humor.
Esta é a chave: as pessoas precisam de
ajuda para mudar, especialmente se estiverem envolvidas em comportamentos
autodestrutivos, ou se estiverem emocionalmente instáveis, com grandes mudanças
de humor, exibindo combatividade extrema ou outros comportamentos corrosivos
que ameaçam destruir ou desfazer relacionamentos. O mais eficaz dos
catalisadores de mudança é você mesmo.
Se alguém que é importante para você
começa a ganhar peso, sua noção de um tamanho aceitável de corpo pode mudar.
Você pode achar que não há problema algum em aumentar em dois números o tamanho
de sua roupa.
Toda essa pesquisa dá suporte a muitos
estudos anteriores, mostrando que as relações mais próximas são extremamente
influentes em nosso modo de agir e sobre aquilo que fazemos. De muitos modos,
podemos dizer que somos como aqueles com quem andamos! Pense sobre a validade
desta afirmação por um momento: você aprendeu quase tudo o que sabe com os
outros - como falar, como se vestir, como comer, como agir em sociedade e como
ter relações íntimas. Quem você é, o que você sabe, como você age são partes do
seu self formadas por meio de interações com seus pais, parentes, amigos,
empregadores e professores. As pessoas em nossa vida nos afetam de uma maneira
profunda. Então, por que não aproveitar esse princípio positivo ... e Lembra
que para ter algo que você nunca teve é necessário fazer algo que nunca fez
antes
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